Jogging
PDF-Trainingsprogramm 2019/1 (zum öffnen drücken)
LAUFTRAEFF RHEINFELDEN
Wir treffen uns jeden Montag und Donnerstag um 18.30 Uhr beim Sportplatz Schiffacker, um in 2 bis Gruppen (Stärkeklasse) gemeinsam die im Trainingsprogramm aufgeführte Strecke zu laufen.
Es sind alle herzlich willkommen, die über 5 km am Stück laufen können. Einfach vorbeikommen und mitlaufen.
Wir treffen uns jeden Montag und Donnerstag um 18.30 Uhr beim Sportplatz Schiffacker, um in 2 bis Gruppen (Stärkeklasse) gemeinsam die im Trainingsprogramm aufgeführte Strecke zu laufen.
Es sind alle herzlich willkommen, die über 5 km am Stück laufen können. Einfach vorbeikommen und mitlaufen.
JOGGINGKURS FÜR ANFÄNGER:
06.05. - 20.06.2019 jeweils Montag und Donnerstag um 19.00 Uhr
Treffpunkt: Sportplatz Schiffacker
Kosten: Fr. 75.- / Kurs
Anmeldung: Kathrin Gerber. Email: kaphig@bluewin.ch oder Ueli Urwyler 079 204 22 40
06.05. - 20.06.2019 jeweils Montag und Donnerstag um 19.00 Uhr
Treffpunkt: Sportplatz Schiffacker
Kosten: Fr. 75.- / Kurs
Anmeldung: Kathrin Gerber. Email: kaphig@bluewin.ch oder Ueli Urwyler 079 204 22 40