Jogging

Jogging

Trainingsprogramm 2017/2 (zum öffnen drücken)

Anfängerkurs:

Geeignet für unerfahrene Jogger, Anfänger
   Ziel: Innert 7 Wochen von 0 auf 5 Kilometer
   Start: am 08.05.2017
   Dauer: 7 Wochen / jeweils Montag und Donnerstag
   Treffpunkt: 18.30 Uhr, Sportplatz Schiffacker, Rheinfelden
   Kosten. Fr. 60.- / Kurs

Fortgeschrittenekurs:

  Geeignet für erfahrene Jogger
   Ziel: Vorbereitungstraining frü den Hallwilerseelauf (Halbmarathon)
   Start: am 08.05.2017
Treffpunkt: 18.30 Uhr, Sportplatz Schiffacker, Rheinfelden
   Kosten. Fr. 25.- / Kurs

Lauf-Träff:

  Geeignet für Jogger mit Lauferfahrung oder Jogger, die den Anfängerkurs absolviert haben
Dauer: von Januar bis Dezember / jeweils Montag und Donnerstag
   Treffpunkt: 18.30 Uhr, Sportplatz Schiffacker, Rheinfelden
   Kosten. Fr. 25.- / Jahr

Auskunft und Anmeldung für die Kurse

Mit dem jeweiligen Vermerk des Kurses mit Name und Adresse an:
Email: kaphig@bluewin.ch
Gesundheitsforum Rheinfelden
   Kathrin Gerber
   Salinenstrasse 52
   4310 Rheinfelden
   Tel. 076 459 13 58

Auskunft Laufträff

Email: u.urwyler@bluewin.ch
   Gesundheitsforum Rheinfelden
   Ueli Urwyler
   Zürcherstrasse 14
   4310 Rheinfelden
Tel. 079 204 22 40